Ингредиенты:
черника (можно использовать замороженную) — 250 гр
овсяные хлопья — 80 гр
йогурт низкой жирности с хоть каким вкусом (либо кефир) — 150 гр
банан (один большой) — 150 гр
корица и ванилин — по вкусу

Изготовление:
1.Овсянку залить йогуртом/кефиром, добавить пюрированный банан и чернику (можно просто все ингредиенты соединить и взбить в блендере)
2.Добавить к крему ванилин и корицу по вкусу и выложить в стаканы либо креманки, украсив свершу ломтиками банана и ягодами черники.
3.Десерт можно есть сходу, а можно охладить, тогда он застынет и будет еще вкуснее.

Приятного аппетита!